寶寶堅(jiān)決不能多吃的20種食物

2010-09-26 17:30:36出處:PCbaby作者:佚名

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寶寶堅(jiān)決不能多吃的20種食物

  濃茶:濃茶含有大量的單寧酸,單寧酸會(huì)和人體的鐵合成鐵單寧酸。人體很難吸收這種酸,因此會(huì)造成鐵缺乏。寶寶缺鐵會(huì)導(dǎo)致其貧血,同時(shí)智力也會(huì)受到損壞。

  糖精:現(xiàn)在小朋友吃的糖果和飲料都加入了糖精。有研究結(jié)果表示:吃過(guò)多的糖精會(huì)導(dǎo)致血管、心臟、肺、外圍神經(jīng)產(chǎn)生疾病,并影響胃、肝、支氣管、膀胱和其他器官的功能。

  海魚(yú):海魚(yú)都含有大量的二甲基亞硝酸鹽。二甲基亞硝酸鹽進(jìn)入人體后,會(huì)轉(zhuǎn)化成高濃度的致癌的二甲基亞硝胺。研究人員指出:如果10歲以下的兒童吃海魚(yú),他日后患上癌癥的可能性會(huì)比沒(méi)有吃海魚(yú)的兒童高出30倍之多!因此,兒童不應(yīng)該經(jīng)常吃海魚(yú)。

  果凍:果凍并不是從果汁中提取糖分的,它是一種粘稠物、酸料、色素、 糖精的混合物,雖然有一些果凍也加入了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是,他對(duì)人體是有毒的。吃太多的果凍會(huì)影響人體發(fā)育,損害智力。

  口香糖:口香糖內(nèi)含有可塑劑,這是一種有毒物質(zhì);另外口香糖內(nèi)還含有石碳酸代謝物,它對(duì)人體也是有害的。另外,小朋友吃口香糖的方式通常也是不衛(wèi)生的,因此,可能會(huì)導(dǎo)致腸胃炎。

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