讓寶寶不挑食的喂養(yǎng)技巧

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圖片來源于 CFP

　　嬰兒幾乎口不擇食，什么東西都往嘴里放，但隨著年齡的增長，他們對食物則變得越來越挑剔，特別是那些以前從未接觸過的食物，這其中又以綠色蔬菜和肉類為主。

　　研究人員認(rèn)為，人類的這一特性是在兒童變得更加獨在家里，寶寶就像是個小皇帝，想吃什么就吃什么，不想吃什么就可以不吃，許多家長擔(dān)心寶寶的營養(yǎng)不夠，還追著喂飯，想盡辦法哄寶寶多吃一點，這樣的寶寶到了幼兒園之后會怎樣呢？幼兒園里的飯菜，是按照寶寶們生長發(fā)育的需要制定的，自然各個品種、口味的都會有一些，如果寶寶到了幼兒園仍然挑三揀四，而老師們由于忙于其他工作，很難有足夠的時間和精力來照顧每個寶寶，挑食的寶寶就有可能吃不飽。而且，幼兒園里是不允許寶寶吃零食的，愛吃零食的寶寶到了幼兒園也會覺得不適應(yīng)。所以，無論從寶寶生長發(fā)育的角度，還是從準(zhǔn)備的角度來看，都應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣。

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