鹽,背后對(duì)小寶寶的五大危害

2011-03-22 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名

標(biāo)簽: 碘鹽 高鹽 飲食 危害
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注意幾類食物可致幼兒性早熟
圖片來源于CFP

  高鹽飲食對(duì)寶寶的5大危害

  1、高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應(yīng)減少,有利于各種細(xì)菌、病毒在上呼吸道的存在。

  2、高鹽飲食后由于鹽的滲透作用,可殺死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失調(diào),導(dǎo)致發(fā)病。

  3、高鹽飲食可抑制口腔黏膜上皮細(xì)胞的繁殖,使其喪失抗病能力。

  4、高鹽飲食會(huì)影響兒童體內(nèi)對(duì)的吸收,會(huì)導(dǎo)致孩子缺鋅。

  5、高鹽飲食會(huì)加重寶寶的心臟、腎臟負(fù)擔(dān)。寶寶的腎臟發(fā)育還不健全,不足以滲透過多的鹽。如果輔食中加鹽過多,就會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān),同時(shí)增加心臟負(fù)擔(dān),由此使腎臟和心臟功能受損。而且,從小養(yǎng)成重鹽的飲食習(xí)慣,長(zhǎng)大后不容易糾正,而重鹽飲食習(xí)慣容易引起高血壓等疾病。

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