父母必備手冊(cè):寶寶怎么吃雞蛋?

2010-07-14 17:23:54出處:PCbaby作者:佚名

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  2、瘦肉蛋餅

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父母必備:寶寶喝牛奶全手冊(cè)

  營(yíng)養(yǎng)分析:補(bǔ)中益氣,開(kāi)胃佐膳。

  材料:豬瘦肉30克,雞蛋1克。

  制作方法:

  1、瘦肉剁爛與雞蛋拌勻,放入碗內(nèi),加適量溫開(kāi)水,以鹽調(diào)味,隔水燉熟,便可食用。

  2、瘦肉剁爛,與雞蛋拌勻加少許香蔥,食鹽調(diào)味,放鐵鍋內(nèi)用少許食油慢火煎熟,便可食用。

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