2010-11-24 18:12:03出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 嬰兒配方奶水100毫升、芋頭30克、西谷米5克。 制作方法: 1.芋頭洗凈,去皮蒸熟后壓成泥備用。 2.西谷米煮熟,待冷卻備用。 3.將芋泥、嬰兒配方奶粉放入果汁機(jī)中打勻,再拌入西谷米即可。 適合人群:10個(gè)月以上寶寶 健康提示: 芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。其豐富的營養(yǎng)價(jià)值,能增強(qiáng)人體的免疫功能。 |
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