2010-11-25 17:14:41出處:騰訊網作者:佚名
食譜原料: 酸奶、紫薯、芝士、裝飾材料,如糖豆、水果等。 制作方法: 1:紫薯去皮切成片,放在蒸鍋內蒸熟,做成紫薯泥; 2:薯泥里包上芝士粒,再團成薯球;用多種口味的芝士粒,例如:草莓、比薩、培根等; 3:做好的著球放在盤中,在薯球上淋上酸奶; 4:盤里可放一些果汁糖和寶寶喜歡的櫻桃,勾起他的食欲。 適合人群:12個月以上寶寶 健康提示: 1、紫薯中含有的鋅、鐵、銅、錳、鈣、硒元素均為天然,并且鐵、鈣含量特高。 2、紫薯中富含的花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之后的第七大必需營養(yǎng)素。 (圖片來源于Pconline攝影部落) |
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