冬季營(yíng)養(yǎng)食譜匯集(一)

2010-11-30 05:06:00出處:PCbaby作者:佚名

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  大麥湯

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冬季營(yíng)養(yǎng)食譜匯集(一)

  組成:大麥50克,羊肉50克,草果1枚。

  功用:溫中健脾,補(bǔ)虛。

  主治:小兒脾胃虛寒,食少納呆,泄瀉,遺尿,四肢不溫,腹脹,口干,形體瘦弱及日常鞠養(yǎng)。

  制法:先將羊肉切碎,草果打爛,和大麥慢火久熬成稀粥,然后濾取粥汁。

  食法:空腹食,日2次。

  注意事項(xiàng):

  (1)煮粥用水必須一次加足,不宜中途添加。

  (2)陰虛火旺,胃有積熱之小兒忌食。

  (3)冬令食此粥尤佳。

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