60后不老女明星的抗衰老保養(yǎng)秘訣

　　周海媚 1966年12月12日

　　周海媚在演藝圈起起伏伏20多年，如今也有44歲的“高齡”�！渡涞裼⑿蹅鳌防锼�飾演的包惜弱看起來(lái)宛若20歲的少女，不能不讓人感慨她的保養(yǎng)功夫之了得。

　　養(yǎng)顏絕技：肌斷食

　　周海媚的抗衰老保養(yǎng)訣竅就在于適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，為涂抹過(guò)多化學(xué)制品的臉實(shí)施“肌斷食”。既然身體都能在計(jì)劃性的歸零下重新再出發(fā)，保養(yǎng)皮膚應(yīng)該也可以。肌膚調(diào)適的能力會(huì)變差，一遇變化極易出狀況，適時(shí)減少保養(yǎng)品，反而能刺激肌膚運(yùn)作，使皮膚狀況更穩(wěn)定。適時(shí)幫肌膚“清清腸胃”，之后對(duì)于保養(yǎng)品的吸收力反而快速。此外，肌斷食只適合在濕度佳的地方進(jìn)行，地處西北干燥氣候下的MM們還是不要輕易嘗試為好。

　　周慧敏 1967年11月20日

　　周慧敏算是最讓女人嫉妒的一位了。天生面目姣好、體態(tài)玲瓏、少年事業(yè)成功、20多歲便進(jìn)入退休狀態(tài)。直到今天，這位當(dāng)年的的玉女掌門(mén)風(fēng)采一如往昔，這一切除了有賴(lài)上天的眷顧以外，自然還有致勝之道。

　　養(yǎng)顏絕技：中藥調(diào)理

　　說(shuō)起私人的保養(yǎng)皮膚秘笈，周慧敏透露她一直吃中藥調(diào)理身體。她說(shuō)：“因?yàn)橹兴幍淖饔梅浅�廣泛，能幫助調(diào)理人的內(nèi)環(huán)境，而且女人的調(diào)養(yǎng)是長(zhǎng)年累月的。除了中藥，我會(huì)吃一些補(bǔ)藥，比如冬蟲(chóng)夏草，它是有些貴，但效果非常好。

其他熱點(diǎn)文章鏈接：

眾多媽媽經(jīng)驗(yàn)所得：催寶寶長(zhǎng)個(gè)最有效的三個(gè)食療方

養(yǎng)生“神醫(yī)”張悟本垮了，我們還吃不吃綠豆？

男人熬夜看球，老婆一定要煮這些菜！

好妻子一定要看：一條茄子 五種吃法，你會(huì)嗎？

媽咪輕松秘笈：六招讓孩子主動(dòng)“追”著要飯吃