切記:11種食物再餓也別吃

2010-05-21 14:42:54作者:佚名

標(biāo)簽: 飲食禁忌 水果 空腹
我要分享

  7.酸奶

  空腹飲用酸奶,會(huì)使酸奶的保健作用減弱,而飯后兩小時(shí)飲用,或睡前喝,既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用,又有排氣通便作用。

賬戶未綁定手機(jī)號(hào)

綁定 ×
綁定手機(jī) ×