冬季5大美食 超強力豐胸

　　花生鹵豬蹄

　　材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量

　　作法：

　　1.將花生洗凈，備用。

　　2.豬蹄切半并入水汆燙，再撈起洗凈，備用。

　　3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。

　　4.最后加入適量的鹽即可。

　　歸耆雞湯

　　材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗

　　作法：

　　1.先將雞腿洗凈并切塊。

　　2.再將雞腿放入水中，以大火煮開。

　　3.接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，并加少許鹽即可。