2012-07-03 19:22:49出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 鮮蘑菇,培根,紫菜,黃油,牛奶,面粉。 工藝做法:煮。 配菜專區(qū):湯的做法。 菜譜屬地:其他國家菜譜。 制作方法: 1、將蘑菇切成片,培根切成條,再將蘑菇片和牛奶一起放入粉碎機(jī)內(nèi)打碎。 2、坐鍋點(diǎn)火倒少許油,把培根放入煎一下?lián)瞥隹赜汀?/p> 3、把黃油化開,加少許面粉炒出香味,再將打好的蘑菇湯倒入鍋中,加雞精、鹽,燒開后出鍋,在湯上放入紫菜、培根即可食用。 健康提示: 蘑菇營養(yǎng)豐富,是B族維生素的絕佳食物來源。此外,蘑菇中還含有豐富的鋅、鎂、鈣及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素。 |
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