月經(jīng)量少有招 吃對(duì)食物擔(dān)憂(yōu)減半

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　　·當(dāng)歸——傳統(tǒng)中藥，調(diào)理身體

　　當(dāng)歸自古就被當(dāng)成女性最好的一種保養(yǎng)品了，因此生活中很多女性燉湯的時(shí)候都喜歡放些當(dāng)歸因?yàn)榻?jīng)過(guò)了一兩個(gè)小時(shí)的熬制，當(dāng)歸的香味和藥效都盡顯無(wú)遺了。當(dāng)歸其實(shí)是一種滋補(bǔ)的中藥，對(duì)于女性來(lái)講,它可以幫助我們調(diào)經(jīng)止痛，緩解一些月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。

　　天然的當(dāng)歸沒(méi)有經(jīng)過(guò)硫磺熏制才是好的。好的當(dāng)歸有著自然清香，沒(méi)有酸味，顏色自然，紋理清晰，肉質(zhì)白嫩。因?yàn)?a class="cmsLink" target="_blank">雞蛋本身就有滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血安神的功能。再配上當(dāng)歸，對(duì)于補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)理身體是很有好處的。