哺乳期能吃甲魚嗎

　　很多哺乳期的媽媽在攝入營養(yǎng)方面會考慮到吃甲魚，因為甲魚是一種富含蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽等多種營養(yǎng)成分的食物。那么哺乳期能吃甲魚嗎？哺乳期吃甲魚有什么需要注意的呢？我們一起來了解吧。

哺乳期能吃甲魚嗎？

　　哺乳期應(yīng)慎吃甲魚。

　　哺乳期慎吃甲魚的原因：甲魚又稱鱉，其味鮮美，營養(yǎng)價值高，含豐富優(yōu)質(zhì)動物蛋白質(zhì)，其殼為名貴中藥材。中醫(yī)認(rèn)為，久病體虛、陰虛怕冷、消化不良、食欲缺乏者均應(yīng)慎食。凡脾虛、濕重、孕期及產(chǎn)后泄瀉的人也不宜吃，因吃后易引起胃腸不適等癥狀。還有甲魚的邊緣肉裙部分含有動物膠質(zhì)，不容易消化吸收，寶寶還小，消化功能不完善，建議還是少吃為宜。凡此種種，說明哺乳期適量吃甲魚是有益的，但不宜多吃，特別是不能一次吃得太多。

　　哺乳期正確吃甲魚的方法：1、甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。2、死甲、變質(zhì)的甲魚不能吃;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值。3、生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴(yán)重貧血癥。