對癥食療 預(yù)防寶寶“節(jié)日病”

　　春節(jié)期間可謂是喜慶熱鬧，等待寶寶的是各種假期、各種禮物、各種大餐、各種happy……而媽媽要做的是在各種歡樂中保持冷靜，做好防護(hù)，牢記春節(jié)寶寶飲食禁忌，別讓“節(jié)日病”趁虛而入。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　節(jié)日病Top.1消化不良

　　飲食不規(guī)律和暴飲暴食是節(jié)日里寶寶最愛出的問題。加之節(jié)日里家家戶戶備有大量觸手可及的零食，大人也會在節(jié)日里放松對寶寶零食的限制，寶寶就會因?yàn)槌远嗔肆闶秤绊懻�餐的攝入，擾亂腸胃功能，導(dǎo)致消化不良。

　　消化不良的癥狀表現(xiàn)：寶寶會出現(xiàn)腸胃不適，排便次數(shù)不是特別頻繁，大便非常臭，量很大，略稀，但不會呈現(xiàn)水樣便，且大便中常常夾雜沒有消化的食物殘?jiān)��?/p>

　　何時需要看醫(yī)生：

　　媽媽可取少量寶寶的大便去醫(yī)院做個簡單的化驗(yàn)，判斷是否有病菌感染。如果沒有感染，確診僅是消化不良型腹瀉，可以不必服藥，在家調(diào)整飲食即可。

　　對策：選擇清淡易消化的飲食!

　　消化不良癥狀緩解后不能馬上給寶寶進(jìn)補(bǔ)。寶寶出現(xiàn)腸胃問題，往往會導(dǎo)致體重不增，甚至下降�？粗�短短幾天時間就瘦了一圈的小人兒，父母難免心疼著急。因此，等寶寶癥狀稍有緩解，父母就會迫不及待地開始給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)。事實(shí)上，寶寶嬌嫩的胃腸道出現(xiàn)不適，需要一段較長的時間恢復(fù)。即使消化不良的癥狀緩解，也并不意味著胃腸道功能完全復(fù)原。如果此時大量攝入肉類等難以消化的食物，就很容易導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。因此，在癥狀剛剛開始好轉(zhuǎn)的一段時間里，寶寶還是最好選擇清淡易消化的飲食，循序漸進(jìn)地向正常飲食過渡。