乳牙護(hù)理工作不到位，小心寶寶長丑哦！

　　牙齒是陪伴我們最久的器官之一，誰都想要擁有一口潔白亮麗的牙齒，畢竟牙口好，胃口才好~

　　但很多人不知道的是，護(hù)牙這事兒得從娃娃抓起，特別是很多家長并不具備足夠的口腔護(hù)理知識，往往就忽視了寶寶口腔護(hù)理工作，導(dǎo)致的結(jié)果就是：我國5歲兒童齲齒率竟然高71.9%!

　　與此同時，很多家長們還保有一個錯誤的觀點(diǎn)，認(rèn)為乳牙壞了不用管，反正之后會換牙。

　　唔......石小夏必須在這里說句真話了。乳牙出問題，導(dǎo)致的口腔問題可能會伴隨孩子一生。因?yàn)?strong>乳牙的護(hù)理不當(dāng)，產(chǎn)生齲齒，會影響后續(xù)恒牙的發(fā)育。另外，牙齒的發(fā)育情況也會影響顱面狀態(tài)，也就是說，牙齒長不好是會影響孩子顏值的。

　　故而，做父母的為了寶寶日后的健康和顏值著想，也要好好守護(hù)好他們的牙齒啊~

　　預(yù)防齲齒最有效的方法就是刷牙啦!很多人可能會說：那我家娃每天都有刷牙啊，為什么還是長了蛀牙?那小夏就要問了，你家孩子的牙齒真的刷干凈了嗎?

　　在回答這個問題之前，大家首先要知道什么時候開始給寶寶刷牙比較合適。

　　根據(jù)美國牙科學(xué)會的建議，寶寶出生幾天以后，就可以用干凈的紗布清潔牙床。這樣既可以清潔口腔，又可以按摩牙床，同時還有助于寶寶早日習(xí)慣刷牙，減少日后刷牙時的抗拒。

　　等到寶寶乳牙萌出后，爸媽們就可以用手指牙刷+含氟牙膏來幫助寶寶清潔牙齒。這里需要說一點(diǎn)的是，大家不必談氟色變，正確使用含氟牙膏對于預(yù)防齲齒很有幫助，3歲以下兒童含氟牙膏的安全用量是米粒大小，等到孩子會吐牙膏之后可以酌情增加。

　　那回到剛剛的問題，怎么刷牙才會比較干凈呢?

　　判斷牙齒有沒有刷到位，有兩個標(biāo)準(zhǔn)：一是刷牙時間，二是刷牙方式。

　　如今家長們都比較注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識，早早地放手放孩子自己的事情自己干。但是刷牙這件事情切不可早早放手，因?yàn)樘�小的孩子他們根本刷不干凈�?/p>

　　對此，美國兒科學(xué)會建議，孩子的牙齒應(yīng)該由家長幫忙刷，要刷到6-7歲。同時每天早晚都要刷牙，特別是晚上那一次，每次一定要刷夠時間。一般來說，2歲的孩子刷1分鐘左右就可以了，然后可以將刷牙時間逐漸延長到2～3分鐘。

　　6歲以后的孩子就可以學(xué)習(xí)“巴氏刷牙法”了，這也是同樣適用于成年人的刷牙方法。

　　巴氏刷牙法的要點(diǎn)是：將牙刷對準(zhǔn)牙齒與牙齦交接的地方，刷毛與牙長軸呈45°角，使用輕柔的力度震顫式水平移動，然后再利用手腕的力量拂刷牙面，上牙從上面往下刷，下牙從下往上刷。每次刷2-3顆牙。

　　說實(shí)話，可能很多大人都不知道正確的刷牙方法，因此蛀牙等口腔問題也多見于成年人群體。

　　做好這兩點(diǎn)，寶寶的一口好牙妥妥的啦!

　　除了做好刷牙的基礎(chǔ)工作以外，6歲內(nèi)的兒童還可以通過涂氟和窩溝封閉來預(yù)防齲齒。不過，這些方法都無法保證孩子不長蛀牙，只能減少蛀牙機(jī)率。

　　另外，小夏經(jīng)�？吹胶芏嗦槁閭儼l(fā)愁，自家寶寶說什么也不愿意刷牙，那怎么才能讓寶寶高高興興把牙刷呢?

　　這里小夏可以給爸媽們支幾個招，親測很有用哦~

　　1、可以利用繪本給孩子講一些刷牙的故事。小朋友都有很強(qiáng)的模仿能力，通過繪本潛移默化的影響，可以讓寶寶自然而然接受刷牙這件事情。

　　2、讓寶寶挑選自己喜歡的牙刷、牙膏和漱口杯等刷牙用具。把刷牙變成一件具有儀式感的事情，讓寶寶有參與感，就會比較容易接受刷牙。

　　3、用游戲的方式陪孩子一起刷牙。比如用一些口訣幫助孩子掌握刷牙的訣竅，或者用夸張的肢體動作來把刷牙變成一件妙趣橫生的事情，在這個過程中還能增進(jìn)親子關(guān)系。

　　除了以上提到的這些方法，相信聰明的爸媽們一定還有其他好辦法來讓寶寶們愛上刷牙這件事情~