山楂茶

食譜原料

　　主料：山楂30克

　　調(diào)料：白砂糖10克

制作方法

　　將山楂洗凈切片，放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮沸20分鐘，去山楂，加白糖調(diào)成糖茶，隨量飲用。

適用人群

　　準(zhǔn)備懷孕的女性

健康提示

　　活血散瘀、消積止痛;

　　神經(jīng)衰弱屬血瘀者;癥見(jiàn)頭痛常作、經(jīng)久不愈，痛有定處如錐刺，或眩暈、眼花、失眠、心悸等;神經(jīng)衰弱頭痛屬氣血兩虛以及平素胃酸過(guò)多者不宜飲用本品。