2012-08-17 10:34:29出處:其他作者:佚名
食譜原料:
年糕300g,海鮮丸子80g,杏鮑菇135g,油1勺,鹽、大蔥、辣白菜各適量。
工藝做法:煮。
配菜專區(qū):熱菜;素菜。
菜譜屬地:韓國料理。
制作方法:
1、海鮮丸子切好備用,杏鮑菇、大蔥切好備用;
2、鍋中油熱,爆香大蔥;
3、倒入杏鮑菇,炒勻;
4、加入辣白菜和汁;
5、倒入海鮮丸子,煮5分鐘;
6、加入適量鹽,煮開,倒入年糕,煮3分鐘;
7、煮好的年糕,盛入碗中即可食用。
健康提示:
年糕含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、煙酸、鈣、磷、鉀、鎂等營養(yǎng)元素。
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