7款健康食譜 助你秋季防病養(yǎng)生

　　5、惹米冰糖湯

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圖片來源于CFP

　　藥膳配方：冰糖200克，薏米100克，山檀糕50克，桂花3克，食鹽適量。

　　制作方法：將薏米加水蒸熟，山楂糕切片，取水600毫升人鍋，加入冰糖、桂花、食鹽，煮沸至薏米浮起，出鍋溫服。

　　用法：溫服，早晚各服1次。

　　食用功效：除火利濕，消除沈瘤，減肥美容。適于消化不良，積食，下膠水腫，白帶量多，面部痤瘡。